VERUNREINIGTE SUPPLEMENTE BZW. KÖLNER LISTE®

Athletic man with a naked torso holding pills in his hand. Vitamins and doping. Healthy lifestyle and diet. Medicine Concept

WAS IST DIE KÖLNER LISTE?

Bei der Kölner Liste® handelt es sich um eine Aufklärungsinitiative des Olympiastützpunktes Rheinland in Zusammenarbeit mit der NADA und der Athletenkommission des DOSB. Das Ziel ist das Dopingrisiko von Athleten, hervorgerufen durch mit dopingrelevanten Substanzen verunreinigten Nahrungsergänzungsmittel (NEM), zu minimieren.

Da NEMs rechtlich zu den Lebensmitteln und nicht zu den Arzneimitteln gehören, sind die Qualitätskontrollen nicht so hoch, was mögliche Verunreinigungen oder gar Fälschung der Produkte zur Folge haben kann. Dadurch kannst du als Athlet deine Gefahr von unbewusstem Dopingvergehen und Gesundheitsschäden minimieren und weißt, dass sich keine dopingrelevante Substanz von der Verbotsliste der WADA in deinem Supplement befindet.

Aktuell befinden sich ca. 940 Produkte (inklusive Laboranalysen) auf der Kölner Liste®.

Wie läuft eine solche Analyse ab?

Für die Analyse eines Supplements müssen vom Hersteller 30gr des zu untersuchenden Produkts eingesendet werden. Diese dauert in der Regel 10 bis 15 Werktage und erfolgt in drei Schritten:

  1. Label-Check, danach Zulassung zur Laboranalyse

Der erste Schritt bei der Analyse eines Produktes ist der Label-Check. Dieser ist eine Voraussetzung für die nachfolgende Laboranalyse. Dabei wird die Verpackung auf verschiedene Kriterien hin untersucht, die erfüllt werden müssen, um in der Kölner Liste® gelistet zu werden. Dazu zählt bspw. ein Verbot der Auflistung von Inhaltsstoffen oder deren Synonym die auf der Verbotsliste der WADA aufgeführt sind oder laut dieser eine Dopingrelevanz haben.

Aber auch eine Bewerbung des Produkts mit einer garantierten Dopingfreiheit ist untersagt.

Dazu muss die Verpackung in deutscher oder englischer Sprache verfasst sein.

Das Bestehen des Label-Checks ist eine Voraussetzung für die Zulassung eines Produkts zur Laboranalyse.

  1. Laboranalyse

Im Rahmen der Laboranalyse werden die Produkte auf anabol-androgene Substanzen und ausgewählte Stimulantien hin getestet, da in der Vergangenheit durch diese beiden Substanzgruppen die meisten dopingrelevanten Kontaminationen verursacht wurden.

Beachte jedoch: Eine solche Laboranalyse gibt dir kein 100% Versprechen für eine absolute Dopingfreiheit, sondern besagt nur, dass die eingesendete Probe des Herstellers keine relevanten Mengen der untersuchten Substanzen aufweist. Letztlich liegt die Einschätzung des Doping- und Gesundheitsrisikos immer bei dir selbst!

  1. Eingang in die Kölner Liste®

Nach der Analyse bekommt der Hersteller eine Rückmeldung bzgl. des Nachweises anabol androgenen Stoffe (bzw. Stimulantien). Ist dieses Testergebnis negativ, wird das Produkt in die Kölner Liste® aufgenommen.

WAS BEDEUTET DAS FÜR DICH ALS TESTPOOL-ATHLET?

Um sicherzustellen, dass die Produkte, die du verwendest, sicher und frei von dopingrelevanten Substanzen sind hast du folgende Möglichkeiten:

  • Auf der Website der Kölner Liste® (koelnerliste.com) oder integriert in die NADA-App hast du die Möglichkeit, dein NEM einzugeben und zu suchen. Alle Produkte von verschiedenen Herstellern, die in die Kölner Liste aufgenommen wurden, findest du hier. Wenn du dein Produkt gefunden hast, findest du weitere Informationen zu den jeweiligen Chargen, die getestet wurden bzw. wann das Produkt zuletzt getestet wurde.
  • Eine zusätzliche Option, deine Supplements/NEMs auf dopingrelevante Subtanzen zu prüfen, ist die Website der NSF (nsf.org/certified-products-systems.com).
  • Eine andere Möglichkeit ist auf den NEMs selbst oder auf deren Website nachzuschauen. Da die Hersteller nicht mit einer Auflistung in der Kölner Liste® werben dürfen, haben sie die Möglichkeit ihre Produkte von unabhängigen Institutionen bzgl. der Produkt- und Lebensmittelsicherheit zertifizieren zu lassen. Eine solche Zertifizierung dient, wie die Kölner Liste auch®, zur Kontrolle der Qualitätssicherung. 

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