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SMOOTHIE BOWL MIT OATS

  • Portionen: 2
  • Arbeitszeit: 5 Minuten

25g Kohlenhydrate | 3g Fette | 24g Proteine (pro Portion/ ohne Topping)

Nummer 3

ZUTATEN

  • 1 gefrorene Banane
  • Wasser
  • 60g Proteinpulver nach Wahl
  • 1 Hand gefrorene Zucchini Stücke
  • 200g gefrorene Papaya
  • Salz
  • 1/2 TL Spirulina

Topping

  • 30g Dinkel Pops (ungesüsst)
  • Sesamkörner

Zubereitung

  1. Einfach alle Zutaten zusammen in den Mixer geben und anschließend mit dem Topping garnieren.