KNOBLAUCHSCHAFSKÄSE-PASTE (TZATZIKI-STYLE)

1g Kohlenhydrate | 17g Fette | 10g Proteine (pro Portion)

ZUTATEN

  • 200g Schafskäse
  • 50g Schmand
  • 70g Gurke
  • 1 ½ EL Rapsöl
  • 2 Zehen Knoblauch
  • Salz
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Zubereitung

  1. Den Schafskäse mit einer Gabel zu einer feinen Paste zerdrücken.
  2. Den Schmand und das Rapsöl unterheben.
  3. Den Knoblauch in einem Mörser fein zerstoßen und zusammen mit der zuvor grob geriebenen Gurke vermengen.
  4. Nach belieben salzen und für 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.

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