Emilias Lunch-Bowl

33g Kohlenhydrate | 17,5g Fette | 53g Protein pro Portion

ZUTATEN

  • Like Chicken mit passierten Tomaten und veganem Käse
  • Quinoa
  • Kidneybohnen
  • Salat
  • Quark 
  • Tomaten
  • Mais
 

EINKAUF-TIpp

Zubereitung

SUPER EASY

  1. Quinoa kochen.
  2.  Gemüse waschen und wenn nötig schneiden.
  3. Like Schicken in passierten Tomaten anbraten. Veganen Käse hinzugeben und für zwei – drei Minuten schmelzen lassen.
  4. Alle Zutaten in der einer Bowl hübsch anrichten.
  5. Schmecken lassen!!

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