Beschreibung
Wer KEIN Ernährungs-Coaching möchte, sondern einfach nur Beispieltage und die Berechnung seiner Makros, ist hier genau richtig.
Ablauf:
- Nach der Buchung erhaltet ihr von uns einen Fragebogen
- Nach Ausfüllen des Fragenkatalogs berechnet NuByMi deine Makros ▶️ Die Makros werden 1x deine Erhaltungskalorien + (falls nötig) die, deines Ziels beinhalten
- Anhand deiner Tagesstruktur sowie Lieblings-Lebensmittel erstellen wir dir 3 Beispieltage
- Abhängig von Sportart/Ernährung: individuelle Supplement-Empfehlungen
Extras
- Du erhältst Zugriff auf 2 Erklärungsvideos und 1 PDF, damit du den Hintergrund unserer Berechnungen verstehst
Wie wird die Angabe der Pläne sein?
- Grammangaben pro Mahlzeit – außer bei Gemüse (hier: Hand voll xy)
Gibt es auch vegane Pläne?
- ja gibt es, je nachdem was ihr wünscht, bauen wir das gerne mit ein
Bitte beachtet, dass es hier keinen persönlichen Extra Check-In geben wird.
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.