Wasser – Mehr als nur ein Durstlöscher?

16. Juni 2020Allgemein, Wasser
Ohne Nahrung überlebt ein Mensch bis zu 40 Tage, ohne Wasser jedoch nur etwa 4. Wasser ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers. Der Körper eines Erwachsenen besteht durchschnittlich zu 50-60% aus Wasser. Dies variiert von Mensch zu Mensch. Je nach Geschlecht, Alter oder auch Trainingsgrad kommt man auf die verschiedensten Werte. Fettgewebe enthält im Durchschnitt [...]